La première fois…
La semaine dernière, parmi les innombrables mails de groupies demandant un ou parfois plusieurs chauds patates en mariage, nous avons trouvé celle-ci. « Bonjour les chauds patates. En suivant vos aventures cela m’a donné envie d’essayer un raid. Comment et où peut on s’entrainer ? Comment gère-t-on des efforts aussi longs ? Bref, que me conseillez vous de...
La neige nous rend visite!
Et c’est l’occasion d’aller brasser un peu dans la poudre! Bonne semaine!
Demi tour des Ecrins
Pendant que les copains traversaient les Alpes du Sud pour le RIF, Jo et moi sommes partit pour un tour sur le GR 54. « Le GR 54 figure parmi les GR les plus difficiles d’Europe. Long de 176 km, il contourne le massif de l’Oisans et des Ecrins à travers les départements de l’Isère...
Entrainement Baujus
A un mois de l’Apex en Suisse (manche du championnat du monde), Gaët, Yannick, Valérie et moi-même sommes partis pour une petite virée dans les Bauges. Entrainement VTT et trail Le but était de se mettre en configuration de course. On charge donc les sacs à dos à bloc, on les remplit de bouffe lyophilisée...
Grésivaudan Xpress 2011
Ca y est, c’est la rentrée! Il est temps de se remettre dans le bain. Comme chaque année, le rendez-vous incontournable c’est le challenge du Grésivaudan Xpress. Le Gresivaudan Xpress c’est 7 montées sèches à pied autour de Grenoble en septembre et en octobre les mercredis soirs. Le programme 2011 Mercredi 07 septembre : 6ème...
25-26 Juin – WE entrainement
Pas grand chose au calendrier, besoin d’une pause compétition, beau temps annoncé: Rien de mieux que le week-end d’entrainement! On commence samedi par la CO à l’Alpes du Grand Serre avec le Club. Au menu, travail à la courbe, exercice de lecture de relief, mini parcours, Orient’Show, courte distance… de quoi s’en mettre plein les jambes...
Entraînement Chasse Aux Oeufs
Sur la super initiative de Salomé (la fraiche recrue patate 2011), nous sommes allés à la chasse aux œufs dans les bois sauvages au dessus de Claix. Au rendez-vous, Salomé, Esther, Mathilde, Max, Oli et Gaët. Quel meilleur alibi que le chocolat pour crapahuter entre amis dans la forêt? C’était aussi l’occasion de tester en...
entrainement VTT
La météo étant vraiment exceptionnelle, il serait vraiment triste de ne pas en profiter. Petit entrainement en photos.
